Начнем с того, что здоровый сон, сбалансированное питание, потребление большого количества воды и отсутствие стресса – это основа упругой и здоровой кожи (не только в области глаз).

КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ:

спите на маленькой и плоской подушке;
употребляйте меньше соленого;
по утрам «умывайтесь» кубиками льда (лучше всего из настоя трав или компрессы из свежей чайной заварки). Для этого заварите чай и поставьте в холодильник на ночь. Смочите ватные тампоны в заварке и приложите на глаза на 10-15 минут.
всегда надевайте солнцезащитные очки, выходя на солнце;
перед сном хорошо проветривайте спальню, и не увлекайтесь напитками;
пейте томатный сок, употребляйте мяту, лимонный сок. Во фруктах и овощах содержится витамин E – полезный для кожи вокруг глаз;
уменьшите потребление спиртных напитков, кофе, сигарет и жирного мяса;
наносите увлажняющий крем каждый вечер;
делайте массаж вокруг глаз с маслом миндаля в течении 3 недель. Это очень хорошее домашнее средство в борьбе с темными кругами.
МАСКИ:

Маска №1

Маска из петрушки. Листья петрушки мелко нарезать и наложить под глаза, поверх листьев положить влажный ватный тампон. Такая маска наносится на 10-15 минут.

Маска №2

Маску из ложки томатного сока, пол-ложки лимонного сока и горстки муки приложить на 10 минут, а после смыть теплой водой.

Маска №3 (бабушкин рецепт)

Эффективно помогает сок огурца, отварной картофель (картофель разрезается пополам и прикладывается на глаза на 20 мин.), протертые листья мяты. Через 10 минут убрать остатки ватными тампонами.

КРАЙНЯЯ МЕРА

Если вы перепробовали все возможные варианты, но проблема «остается на лице», можно прибегнуть к радикальному методу, а именно хирургическому удалению мешков (блефаропластике) или же к процедурам с применением углекислотного лазера, которые разглаживают кожу вокруг глаз и делают ее более упругой. Но не всякая операция может пройти без осложений. Если вы не желаете рисковать, стоит посоветоваться с косметологом. Процедуры, которые помогут распрощаться с мешками – лимфодренажный массаж, подтягивающие лифтинг-маски, а также гели сильного действия, замедляющие развитие процесса старения.

Правило №1

Независимо от возраста женщина должна ежедневно очищать кожу от крема и макияжа и принимать душ. Помните: кожа должна дышать, и ни в коем случае нельзя допускать размножения бактерий на лице, особенно в летний период года.

Распространенная и «любимая» многими женщинами процедура – это чистка лица. Именно она позволяет прекрасной половине человечества сохранять красивую и здоровую кожу. Способы и методы чистки различны. Вам только нужно выбрать свой способ в соответствии с вашим типом кожи.

Правило №2

По возможности вместо воды используйте косметическое молочко. Вода не может так очистить кожу от макияжа, пота и сальных желез, как это делает косметическое молочко. Его следует нанести на губку или на кончики пальцев и втирать в кожу лица, после чего смыть теплой водой.

Входящие в состав молочка липидные компоненты и фитоэкстракты одновременно питают, смягчают и успокаивают кожу. В состав молочка может входить виноградное масло, касторовое, эфирные масла жасмина, лаванды и т.д.

При помощи молочка можно не только снять макияж, но и придать коже свежесть, бархатистость, эластичность.

Совет: если ваша кожа чувствительная и сухая, то лучше применять очищающее молочко. А молочко с содержанием календулы или авокадо дополнительно снабжает кожу жиром.

Правило №3

Помните про тоник. Протирать лицо тоником рекомендуется через 20-30 минут после чистки лица. Он удаляет наслоение извести от водопроводной воды, которая не дает дышать коже лица, так как поры «закрыты». Таким образом, тоник заботится, чтобы кожа лица дышала.

Если у вас восприимчивая или сухая кожа, то нужно пользоваться лосьоном без спирта. Можно использовать аэрозоли, изготовленные на основе термальной воды. Только в этом случае ваша кожа будет защищена от покраснений и зуда. Благодаря лосьону сглаживаются мелкие морщинки, которые образуются на коже из-за дефицита влаги. В лосьоне без спирта содержатся такие вещества, как миндальное масло и производные сахара, что позволяет накапливать и удерживать влагу на коже лица.

Правило №4

Необходима чистка немолодой кожи. Для этой цели лучше всего подходят водно-масляные эмульсии. Именно они очень полезны для кожи и очищают её от кислотных воздействий. Также можно воспользоваться кремами, которые обогащены растительными маслами, например, сладким миндалем и соей.

Правило №5

Мылом можно пользоваться только в том случае, если у вас здоровая жирная кожа. Мыло насыщено богатыми щелочью веществами, а это раздражает кожу. Поэтому прежде чем пользоваться мылом, следует несколько раз подумать, подходит оно вам или же попросту вредит вашей коже. Если у вас есть проблемы с кожей, вам нужно немедленно отказаться от мыла. Мыло – ваш враг.

В состав мыла входят жир, щелочь, ароматические, питательные и красящие вещества. При частом использовании они разрушают кожу на несколько часов в результате щелочной реакции. Если у вас нет проблем с кожей, то вам можно использовать мыло.

Правило №6

Не стоит забывать и про пилинг. Если у вас мелкопористая кожа, то это вариант именно для вас.

Крохотные шарики: синтетические или естественные гранулы из измельченных абрикосовых ядер, отрубей или морского песка - действуют как ультратонкая бумага песка на кожу лица.

Пилинг – это процедура по очистке кожи. Благодаря пилингу кожа лица становится как у ребенка, ведь в ходе этой процедуры снимается верхний ороговевший слой клеток. Улучшается эластичность кожи, скрываются некоторые возрастные дефекты, очищаются поры.

Милые дамы, помните о ежедневном уходе за кожей лица. Каждый день более чем два миллиона потовых желез выделяют пол-литра воды, молочной кислоты, углекислого газа, поваренной соли и мочевины. На кожу попадает грязь и пыль. Так дайте же вашей коже свободно дышать! Помните, что она нуждается в тщательном уходе.

1. Недостаток сна и стресс вызывают отток крови от лица, ухудшая его цвет и лишая его важных антиоксидантов, таких как кислород. Сделайте несколько простых упражнений. 20-минутная пробежка, быстрая ходьба или аэробика увеличат приток крови к лицу. Нет времени? Попрыгайте 5 минут на скакалке.

2. Примите горячий или контрастный душ с использованием скраба для тела и жесткой массажной рукавицы. В конце ополоснитесь холодной водой. Подсушите лицо махровым полотенцем легкими похлопывающими движениями. А перед тем как принять душ, нанесите на лицо толстым слоем увлажняющую маску или увлажняющий крем. Горячий пар душа поможет порам лица как следует раскрыться и усилит действие маски. На губы хорошо нанести бальзам для губ или тот же увлажняющий крем. По окончании душа маску смойте, а лицо протрите освежающим тоником или лосьоном.

3. Плохая циркуляция жидкости в организме вызывает припухлость век или мешки под глазами. Убрать мешки под глазами и сделать темные круги менее заметными можно с помощью пятиминутного компресса со льдом, который поможет сосудам сузиться, а также уменьшит припухлость. Лучше заранее заморозить кубики настоя шалфея или ромашки или зеленого чая (можно с добавлением нескольких капель лимона). Ключевые ингредиенты, которые сокращают отечность, – полифенолы, которые во множестве содержатся в травяных чаях, но особенно в большом количестве в зеленом чае. Затем нанесите на веки подтягивающий гель для глаз (желательно с кофеином или мятой), который тоже лучше всего хранить в холодильнике.

4. Разумеется, никого не красят мутные красноватые глаза. Избавиться от красноты глаз и снять усталость помогут специальные капли для глаз, например, «Визин». Они также пригодятся, если у вас мутные белки глаз. Подводка для глаз или карандаш голубого, синего цвета или цвета морской волны позволят белкам ваших глаз казаться голубее, независимо от цвета ваших глаз.

5. Хорошая маскирующая основа, нанесенная под глаза, может сделать вас моложе на 10 лет. Используйте маскирующую основу персикового или желтого цвета (только не белого!), чтобы скрыть синеватый или коричневатый оттенок под глазами.

6. Макияж должен быть легким, с использованием розоватых и красноватых тонов. Избегайте коричневых и фиолетовых оттенков. Не увлекайтесь тональной основой и пудрой, зато обязательно используйте румяна.

7. Нанесите легкие, свежие духи с нотами цитрусов, бергамота, мяты, гиацинта.

8. Наденьте какую-нибудь кофточку яркого цвета или повяжите яркий шарфик.

9. Выпейте стакан зеленого чая, можно с добавлением мяты или лимона.

Увеличить приток крови к лицу и уменьшить отечность поможет и небольшой, но эффективный массаж:

• Большим и указательным пальцем пощипайте лицо по массажным линиям до височных областей (3 минуты).

• Постукивающими движениями пальцев обеих рук сделайте легкий массаж в области скул в направлении глаз (2 минуты).

• Щипательными движениями большим и указательным пальцами разгладьте брови от переносицы к вискам (1 минута).

Усталость, переутомленность, недосыпание… Это Вам знакомо? А с признаками перечисленных состояний Вам не приходилось встречаться? Темные круги, мешки под глазами, бледный цвет лица…. Что с этим делать? Рассмотрим 12 способов борьбы с мешками под глазами.

1. 1 чайную ложку листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый - на 10 минут). Процедуру проделывать через день перед сном. После нее необходимо хорошо смазать на ночь кожу под глазами кремом для век. Через месяц, как правило, наступает значительное улучшение.

2. 2 столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на "мешки" и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.

3. Остывший сваренный в мундире картофель разрезать пополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут

4. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока.

5. Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны и прикладывают к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном.

6. Разовые пакеты с чаем обдать кипятком, охладить в морозильной камере, затем приложить на 10 минут к глазам.

7. Зачастую при мешках под глазами на веках наблюдается покраснение и раздражение. В этом случае можно применять примочки из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут).

8. При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы (столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить).

9. При опухших веках помогают компрессы: цветы ромашки или липы, темный чай, концентрированный раствор морской соли.

10. Хорошо снимают отечность под глазами специальные маски, применяемые утром и вечером. Зеленая маска. 2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля мешать с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.

11. Мешки под глазами станут меньше после ледяной маски. Для этого кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. Сначала заварите их горячей водой, затем остудите в холодильнике и на несколько минут положите на веки.

12. При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7-10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.